0422-29-9532健康
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2018年07月20日受働喫煙防止法で気を付けること
暑い毎日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。先日東京都で、受働喫煙防止条例が制定され、ますます喫煙者は肩身の狭い思いをしていると思...
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2018年06月25日単身者・独身者の健康的な食生活には在宅配食がよい5つの理由
私は今年初めて人間ドックを受けようと思っていますが、健康診断を受ける度に食生活を気をつけなきゃと思います。 でも、少しでも油断するとつ...
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2018年06月14日
単身者の不安～健康編～
さて、孤独死編とお金編を書いてきましたこのテーマ、別に単身者・独身者だけではないけれど「健康」も気になるテーマですね。 では、単身者・...
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2018年05月11日
１人暮らしの健康的な食事とは⁉
健康については、食事・睡眠・運動などが重要ですが、一人暮らしで一番難しいのが健康的な食事を採ることではないでしょうか。最近は中食ブーム...
